27 de febrero de 2014

HABILIDADES FÍSICAS BÁSICAS

En este segundo trimestre del curso, después de trabajar sobre nuestro cuerpo, sus posibilidades de movimiento, cómo funciona y el espacio y el tiempo, en el 1º y 2º Ciclo de Primaria, estamos trabajando las 
HABILIDADES FÍSICAS BÁSICAS.
  1. DESPLAZAMIENTOS
  2. SALTOS
  3. GIROS
  4. LANZAMIENTOS Y RECEPCIONES
LOS DESPLAZAMIENTOS:
Decimos que realizamos un desplazamiento cuando nos movemos de un sitio a otro usando los movimientos de distintas partes de nuestro cuerpo.

Ejemplos de desplazamientos: correr, nadar, rodar, gatear, reptar, saltar como los canguros, a la pata coja, cuadrupedia, etc…

cuadrupedia.jpg

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Tipos: 


  • - de altura o de longitud


  • - tomando impulso con una o con las dos piernas


  • con carrerilla o sin carrerilla.

Existen muchos deportes en los que usamos los saltos, por ejemplo: el atletismo, el baloncesto, el balonmano, el rugby, el fútbol, el tenis, el bádminton, etc…


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altura.jpgSalto_de_Rooney_800.jpg



LOS GIROS:

Girar se trata dar una vuelta sobre unas líneas imaginarias que atraviesan nuestro cuerpo, llamadas ejes. Aquí tenéis un dibujo que os puede ayudar a verlas:




ejes_de_giro.jpg


    • Eje Longitudinal: cruza de la cabeza hasta los pies, es decir, de arriba a abajo. Nos permite hacer giros hacia la derecha, izquierda, cambiar de sentido, cambiar de dirección...




    • Eje Transversal: cruza por la cintura, es decir, de derecha a izquierda. Nos permite hacer giros que se llaman volteretas, ya sean hacia delante, hacia atrás, con manos o sin manos...




    • Eje Antero-posterior o Sagital: cruza por el pecho hasta la espalda, es decir, de delante hacia atrás. Nos ayuda a realizar las volteretas laterales o ruedas.


LANZAMIENTOS y recepciones
Lanzamiento: Impulsar un objeto que tenemos agarrado.

Podemos realizar diferentes acciones cuando trabajamos con un objeto móvil en Educación Física.
Mercedes-Chilla-pasa-final-lanzamiento-jabalina.jpglanzamiento 2.JPGlanzamiento1.jpg



Recepción: Agarrar un objeto que está en movimiento.



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Golpeo: Impulsar un objeto que no hemos agarrado previamente.

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Intercepción: Parar o desviar un objeto que está en movimiento.

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Este es un breve resumen de para qué nos sirven esas HABILIDADES FÍSICAS BÁSICAS y por qué debemos trabajarlas.
¿Lo tenéis un poquito más claro ahora?


26 de febrero de 2014

NUESTRAS COREOGRAFÍAS "FREE NELSON MANDELA"

Para el Día de la Paz, elegimos homenajear a Nelson Mandela como personaje decisivo en la lucha por la igualdad de derechos que hizo en su país, Sudáfrica.
Realizamos muchas actividades en el cole entre ellas una WEBQUEST que tuvo como resultado final un CÓMIC COOPERATIVO sobre sus 95 años de historia, realizado por los alumnos de 5º. (ver debajo del vídeo)
Y, además, preparamos una pequeña coreografía con la canción que THE SPECIALS, creó para conmemorar la salida de Madiba de la cárcel, "Free Nelson Mandela". 
A continuación os dejo un vídeo montaje de las coreografías de cada clase y del momento final conjunto.

XOGOS POPULARES 1º TRIMESTRE

QUÉ CABEZA LA MÍA!!! por fin terminé de montar todos los vídeos que hice en clase durante el primer trimestre sobre os xogos populares.
Aquí tenéis una pequeña muestra de lo que aprendimos y disfrutamos.

XOGOS POPULARES 6º
XOGOS POPULARES 4º

XOGOS POPULARES 3º

25 de febrero de 2014

RECICLAXOGO: XOGOS INVENTADOS

Después del parón navideño, no es que no hayamos hecho nada durante este trimestre, no. Es que estamos preparando una presentación final de lo que estamos trabajando.
Pero antes de eso quedaba por publicar los juegos que se inventaron, diseñaron y practicaron para el RECICLAXOGO, las clases de 3º (recollebolas), 4º (zancos) y 6º (paladós).
Aquí os dejo los juegos para que intentéis practicarlos vosotros con vuestro material reciclado.
TERCERO




CUARTO





SEXTO